ダイエット中におすすめ‼️コンビニで食べられる‼️ローファットアイス‼️

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2023 / 06 / 30

こんにちは😁
BEYONDO大学名誉教授兼パーソナルジムBEYOND溝の口店トレーナー福田です💪

最近暑いですね〜💦熱中症、脱水症状が発症しやすくなる季節になりますのでお気をつけください😁

今回はパーソナルジムBEYOND溝の口店がおすすめするダイエット中でも食べられるコンビニアイスを紹介してきますのでご閲覧くださいv😁v

最後にお得情報がありま〜す( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

パーソナルジムBEYONDO溝の口店スタッフ紹介

ブルガリアヨーグルトアイス

パーソナルジムビヨンド溝の口店一同がおすすめするアイスといったらこちらになります‼️
トレーニング後やダイエット、ボディーメイクにぴったりでヨーグルトの風味が口に広がりさっぱりとした味なのでとても食べやすいです‼️

エネルギー：102kcal
タンパク質：2.3g
脂質：2.7g
炭水化物：17.1g

なんと脂質が2.7g‼️ローファットダイエット、ケトジェニックダイエットどちらでも使用できますね😎
僕のおすすめはアロエヨーグルト味で食べればわかります😁

雪見だいふく

次にパーソナルジムBEYOND溝の口店がおすすめするのは雪見だいふくです‼️
こちらは間食やお風呂上がりにピッタリで外側もちっと、中がヒンヤリバニラアイスでとても相性が抜群です‼️二つという数も絶妙ですよね〜😆

エネルギー：83kcal（1個あたり）
タンパク質：1.0g
脂質：2.6g
炭水化物：13.8g

一個あたりの数値なので注意です！！ダイエット中でもアイス、甘いものが食べたいという時にピッタリですよね😆
このように工夫していけばダイエット、ボディメイクが無理なく続けられると思うますので是非お試しください😁
パーソナルジムBEYOND溝の口店ではこのような情報を発信していますので是非ダイエット、ボディメイクに興味がありましたら遊びに来てください😆